Stoom afblazen
Blaas jij wel genoeg stoom af? Ben jij bewust hoe belangrijk stoom afblazen is? Wat doe jij eraan om stoom af te blazen? Er zijn verschillende manieren om stoom af te blazen, maar het is wel belangrijk dat je dit ook bewust blijft doen. Waarom? Om je geest helder te houden en om ervoor te […]
Adempauze
Momenteel zitten we in een adempauze en mogen we onze batterij even opladen. Het ziet ernaar uit dat we weer een lockdown tegemoet gaan en het zal er deze winter niet makkelijker op worden. Het is verstandig om de nodige voorbereidingen te treffen, danwel fysiek en mentaal. Ik weet dat een heleboel mensen dit niet […]
Hoe blijf je in vertrouwen als de rest nog in angst leeft…?
De laatste tijd komt er steeds meer aan het licht en dit zorgt in sommige gevallen toch voor verdeeldheid. Meningen komen tegen elkaar te staan, gezien iedereen in een eigen realiteit leeft. Vooral het ego speelt op en veel mensen handelen uit angst. De propaganda is op dit moment erg groot, en iedereen probeert zijn […]
De donkere nacht van de ziel
Sommige kennen de uitspraak al wel en andere weer niet. Vaak wordt de engelse term ‘the dark night of the soul’ genoemd. Maar wat betekent het? Even voor de leken onder ons zal ik het proberen te beschrijven wat het betekend en wat voor processen het zijn. We krijgen vroeg of laat allemaal met de […]
Onthechten
Jaren geleden vroeg iemand aan mij of ik hier over een blog wilde schrijven, maar ik heb het steeds niet kunnen doen. Omdat ik zelf de lessen nog niet geleerd had en nog niet precies wist hoe het moest. Natuurlijk krijg ik ook wijsheid van boven mee, maar die gaat altijd gepaard met mijn eigen […]
Vertrouwen terugkrijgen
Er zijn zoveel processen waar we met ze allen doorheen gaan, dat het soms moeilijk is om bij te houden hoe je je wel of niet moet voelen. De afgelopen maanden heb ik ook even een stop op schrijven gehad, en ben ik ook door aardig wat processen heen gegaan. Het hele gebeuren in de […]
Wat zou liefde doen?
De laatste tijd komt er veel conflict energie en onrust en boosheid naar boven. Veel mensen zullen dit al wel voelen, en dit is mede omdat deze energie ook in het collectief hangt. Ook is er een energie die ons vooruit wilt duwen, eentje waardoor je in aktie wordt gezet en niet wilt stilstaan. We […]
Door de weerstand heen
De laatste tijd komt er veel weerstand naar boven in het collectief en mensen voelen ook de onrust opborrelen. De komende weken zal er steeds meer naar de oppervlakte komen, omdat er ook een opbouw is van de energie. Hierin zal er steeds meer pijn, ongemak, verdriet, boosheid, frustratie, angsten, weerstand en al die ‘negatieve’ […]
Resonantie
Sommige kennen het woord al en sommige weer niet. Resonantie gaat erover of jij in lijn bent bent iets of iemand op een bepaald moment. En dat kan elk moment veranderen. Omdat wij en de hele wereld uit energie bestaat, is alles altijd in beweging. Net als dat je gedachten en gevoelens en emoties hebt, […]
Vertrouw op het proces
Elke tijd brengt weer een nieuwe uitdaging met zich mee en dwingt ons weer om anders naar onszelf en een situatie te kijken. Deze uitdagingen geven vaak ook weer een ander perspectief, waardoor je al snel meer open-minded wordt. Als je teveel in kaders en hokjes denkt, door opvoeding, maatschappij, school etc, dan kan het […]
Zelfmoord
De titel zelf is al heftig, laat staan dat je in de schoenen staat van iemand die zelfmoord wilt plegen. Ik heb in deze schoenen gestaan en met momenten voel ik nog steeds die gevoelens en gedachten opkomen als het leven volledig in duigen ‘lijkt’ te vallen. Diep in ons zitten deze donkere delen in […]
Boosheid is ook een emotie
De laatste tijd vliegen de triggers om de oren van iedereen en worden we gepushed om nog dieper naar die donkere delen in onszelf te kijken. Maar doordat we geconditioneerd zijn door de maatschappij en onze ouders en omgeving, zijn we geneigd om juist deze emoties niet volledig te uiten. Maar waarom eigenlijk niet? Het […]
Innerlijke processen
Iedereen gaat door innerlijke processen heen en niet iedereen weet hoe hij of zij ermee om moet gaan. Sommige tasten nog erg in het duister betreft deze processen en vinden het moeilijk om zichzelf en de issues waar ze tegenaan lopen te verwerken. Het valt niet mee om de confrontatie met jezelf aan te gaan, […]
Helen van de mannelijke en vrouwelijke energie
Het leven begint natuurlijk vorm te krijgen in de basis en het gezin waar je in opgegroeid bent. En als die basis niet in balans is, zal dit uiteindelijk gevolgen hebben voor hoe jij verder in het leven staat. Nu is er bij mij ook geen balans geweest in deze basis maar dit is niet […]
Volledige verlamming tijdens deze emotionele achtbaan
Als je denkt dat je alles gehad hebt, ga je ook nog eens door allerlei emoties heen die momenteel naar boven komen. Het hele gebeuren in de wereld betreft de quarantaine vraagt veel van ieder mens, ook van mij…Ik merk wel dat er een heleboel mensen nu ‘wakker’ worden, en zien hoe de wereld werkelijk […]
Bang voor de liefde
Ergens in mij zitten een paar grote saboteurs die mij ook weer weg willen houden van de liefde, maar ook willen beschermen dat ik niet weer gekwetst wordt. Ik praat misschien wel met wijze woorden, maar als het draait om liefde en houden van, heb ik ook heel veel moeite om mijn hart volledig te […]
Van denken naar voelen
We zitten in een tijd waarin we weer terug mogen naar ons gevoel, ons lijf, ons hart. Te lang hebben we in de mannelijke energie moeten leven of zal ik overleven zeggen. Vrouwelijke energie is veel zachter en staat gelijk aan ontvangen en handelen vanuit het hart en mannelijke energie is een energie van doen/daden […]
Liefde VS Angst
In een tijd waar veel angst heerst is het lastig om soms nog in de liefde te geloven en vertrouwen te hebben in het proces. Er gebeurt momenteel veel en energetisch zitten we op een kantelpunt van ons leven. De hele wereld moet eraan geloven, of je het nu wilt of niet. Op dit moment […]
Kies voor liefde, positiviteit en blijf vooral lachen tijdens deze reset van moeder natuur
We zitten nu in zo een mooie tijd, alleen niet iedereen zal dit begrijpen. Dat is oké, want er komt een moment dat alles aan het licht komt. Voor nu zie ik veel angst, boosheid, frustratie en verdriet en ook dit is oké, want het komt nu juist naar boven om aan het licht te […]
De vertraging ingaan in deze tijden van paniek
Is het niet heel mooi om te zien wat er allemaal gebeurd, als jij beslist om alles vanaf de zijlijn te bekijken? En wanneer jij in een andere bewustzijn verkeert en ziet wat paniek met een mens doet, dan is het aan jou of je erin meegaat of niet. Ik wil de naam van dit […]
Mijn zichtbaarheid en waar ik tegen aanloop
Mezelf meer zichtbaar maken…dit een nieuwe weg die ik insla en ik moet je zeggen dat ik het best wel een uitdaging vind. Ik ben een vrouwelijke ondernemer die het moeilijk vind om zichtbaar te zijn, door middel van ervaringen in het verleden waar ik jullie nu niet over ga vervelen. Wat ik wel graag […]
Mijn pijn en mijn processen tijdens het helen van mijn innerlijke kind
Momenteel zit ik op Bali en ik ben erg verdrietig. Ik huil omdat ik door bepaalde pijnstukken heen ga. Ik ben dit gewend, want mijn hele leven heb ik al zoveel moeten helen. Oude stukken en trauma’s die bovenkomen, en mij weer laten voelen en diep laten gaan. Het is niet makkelijk om door zulke […]
De innerlijke reis en het verhogen van jouw energetische frequentie
De innerlijke reis is er eentje van vallen en opstaan. De ene dag gaat het wat makkelijker dan de andere dag. Het vergt moed om weer echt te voelen, op elk moment…hoe moeilijk sommige gevoelens ook zijn. Het gaat om het erkennen van alles wat er in je omgaat en door de illusies heen kijken. […]
De diepte in gaan…
We kennen het allemaal wel, en het wordt zo makkelijk gezegd! Maar doen we het allemaal ook wel? De diepte van je ziel bezoeken, en aan die zielendelen die in jou zitten gehoor geven over wat er daadwerkelijk speelt in jou. Het aangaan van gevoelens die diep begraven liggen, die maar niet aan het licht […]
Loyaliteit naar jezelf
Soms is het moeilijk om voor jezelf te kiezen of om bepaalde beslissingen te maken die ergens niet altijd begrepen worden door een ander, maar ook door jezelf. Het is een gevoel die je hebt, en waar je naar wilt handelen. Maar je probeert vaak ook een verklaring te zoeken, voor jezelf en voor een […]
Houd je hart open
Heel lang is mijn hart gesloten geweest, en ik durfde mijn hart ook niet te openen. Door wat ik in het verleden meegemaakt heb met relaties en situaties in het leven. Langzaam ging mijn hart dicht en ik durfde me eigen heel lang niet uit te spreken, omdat ik bang was wat een ander er […]
Open communicatie
Door de jaren heen heb ik geleerd om meer open te communiceren met mezelf, mensen om me heen en via mijn werk en blogs. En ik heb gemerkt dat hierin een behoorlijke shift in mijn bewustzijn is ontstaan. Ik leef meer vanuit mijn hart en met een open hart naar andere mensen toe, die weer […]
Tijd en ruimte
In deze wereld is het belangrijk om onze tijd en ruimte in te nemen wanneer we dat nodig hebben. Tijd is een illusie, dus een mens weet nooit hoeveel tijd er nodig is. En ruimte heeft met eigenwaarde te maken, en hoeveel ruimte jij in durft te nemen voor jezelf. In een wereld van dualiteit […]
Flowen…niet forceren!
In een tijd waarin mensen graag bergen verzetten, is het juist belangrijk om goed te kijken en voelen welke kant je op wilt gaan. Nog te vaak proberen we vanuit onze mind te bepalen wat we ‘moeten’ doen, terwijl ons gevoel de leidraad is die ons naar de juiste situaties brengt. Ons gevoel/intuïtie geeft lichte […]
Alles is oké!
Het is oké om je niet goed te voelen.. Het is oké om moe te zijn.. Het is oké om boos te zijn.. Het is oké om verdrietig te zijn.. Het is oké om gefrustreerd te voelen.. Het is oké om je rot te voelen.. Het is oké om bang te zijn.. Het is oké […]
Authenticiteit is je ware kracht
Soms is het moeilijk om op een bepaalde manier in het leven te staan, door verwachtingen, overtuigingen en conditioneringen. Maar het is wel altijd belangrijk dat je met alles wat je doet, dicht bij jezelf blijft. Naar je gevoel blijft luisteren en inspeelt op de behoefte van jezelf en wat je wilt bereiken. We zijn […]
Als het licht in jou gedoofd is
We hebben allemaal een licht in onszelf, al zien we die niet altijd. Vaak ben je geneigd naar een ander te kijken en hoe die zijn of haar leven leidt. En ergens denken we dan dat we niet goed genoeg zijn. Maar is dat ook wel zo? Of zijn we vergeten dat we ook een […]
Het ego die zorgt voor disharmonie
Soms kom je in je leven voor bepaalde situaties te staan, die je gelijk met beide benen op de grond zetten. Gevallen die je niet mee wilt maken, maar die onvermijdelijk zijn. Het doet je beseffen waar het werkelijk om draait in het leven, en dat alles waar we hier denken voor te zijn in […]
De confrontatie met jezelf en losbreken van het lineaire denken
Vaak genoeg loop ik met mezelf tegen de lamp aan. Ik val weer terug in oude patronen en oordelen over mezelf. Ik raak gefrustreerd als de dingen niet gaan zoals ik denk dat ze moeten gaan. Ik wil ergens nog controle houden, maar weet soms niet eens waar ik controle over wil houden. Gebeurtenissen die […]
Om heelheid te ervaren, moet je jouw donkere kanten omarmen
Deze tijd komen heel veel lijken uit de kast en wordt je heel erg geconfronteerd met de donkere delen in jou. Die delen die je niet wilt zien, voelen en/of erkennen, terwijl deze delen eigenlijk juist heel belangrijk zijn voor jou. Te lang zijn we bezig geweest om die donkere delen van onszelf te ontkennen, […]
Het leven als doel
Veel mensen zijn nog op zoek naar een doel in hun leven, en voelen zich verdwaald op het pad en blijven daardoor zoekende. Het is niet erg om zoekende te zijn, gezien je daar de meeste lessen leert, meer over jezelf ontdekt en tot ontwikkeling komt. Het is niet gezegd dat je altijd maar een […]
De eeuwige pleaser
Wie kent hem of haar niet? Ik was en in sommige gevallen ben nog steeds een pleaser. Een rol die ik mezelf aangeleerd heb toen ik heel jong was. Een rol die ongezond is en op latere leeftijd vooral een uitdaging kan zijn. Een rol die niet gebaseerd is op eigenwaarde. Een rol die er […]
De roep van jouw ziel
Hoor jij hem? Hoor jij jouw ziel wel roepen, uitschreeuwen wat het nodig heeft, wat het verlangt? Hoor jij wel wat jouw ziel jou zo graag wilt vertellen? Waar jouw ziel jou naartoe wilt leiden? Nee? Is ook niet zo gek als je nee zegt, want dat betekend dat jij jezelf altijd ergens genegeerd hebt. […]
Naar binnen gaan…
Een uitspraak die je veel hoort in de spirituele wereld, maar als jij net pas wakker bent heb jij geen flauw idee waar mensen over praten. Is dit erg? Nee, want je staat nog in de kinderschoenen om alles te ont-leren wat je aangeleerd is. Dit heeft tijd, geduld en vooral nieuwe kennis nodig. Het […]
Oncomfortabele situaties brengen de grootste groei
Wie kent ze niet? Die situaties die je liever vermijd… ik heb ze genoeg gehad en deal nog steeds met zulke situaties. Waarom is het zo moeilijk en waarom zit er zo een laag angst overheen? Waarom kunnen we niet gewoon die stappen ondernemen, waarvan we weten dat het ons merendeel zal bevrijden. Bevrijden van […]
Berschermings mechanisme
Wie heeft ze niet? En hoe moeilijk is het om ervan af te komen. Waarom moet je er van af komen? Nou om in overvloed en harmonie te leven, zal je ervan af mogen komen. Want je blijft in de herhaling vallen als je mechanismes opbouwt, en dus blijf je in het lijden. Het is […]
Buiten de lijntjes kleuren
Vaak zijn we zo gewend om alles volgens bepaalde maniertjes te doen, en vaak zijn we ook niet bewust van hetgeen we aan het doen zijn. Bepaalde patronen zijn zo makkelijk aangeleerd, dat het op een gegeven moment een gewoonte wordt…een programmering. Het kost soms wat tijd en moeite om jezelf te willen veranderen, en […]
To get out, you have to go through it
Too often I see people running away for what presents itself. In terms of emotions, a lot has come up lately, and people are trying to run away by not taking responsibility themselves. One sticks to the emotions, and then goes into resistance. Resistance that keeps you stuck even more and lets you spin in […]
Om eruit te komen, moet je er doorheen
Te vaak zie ik nog mensen vluchten voor wat er zich aandient. Qua emoties komt er veel los de laatste tijd, en men probeert te vluchten door niet zelf de verantwoordelijkheid te nemen. Men blijft hangen bij de emoties, en dan gaat men vervolgens in weerstand. Weerstand die je nog meer vastzet en je ergens […]
Wees je eigen held
We kunnen niet meer rekenen op anderen om het voor ons te doen, we zullen ook zelf aan het werk moeten met onszelf om tot heling te komen en om weer gelukkig te zijn. Het leven is niet perfect, maar ergens willen we toch geloven dat het perfect moet zijn om gelukkig te worden. We […]
Kwetsbaarheid is jouw kracht
Ik geloof dat iedereen wel moeite heeft om zich kwetsbaar op te stellen. Ik weet dat ik er zeker moeite mee heb, al lijkt het voor sommige niet zo. Maar ik struggle ook met deze dingen, en wil mezelf vaak genoeg uitspreken en durf het gewoon niet. Iets wat ik al mijn hele leven te […]
Schuldgevoelens
Wie heeft ze niet? We hebben allemaal wel ergens een schuldgevoel over, maar weet je ook dat jij schuldgevoel mee kan dragen wat doorgegeven is door de familielijn? Dat het een energetische imprimt is geworden op jouw ziel en dat jij dit in dit leven mag gaan helen. Hoe moeilijk het ook kan zijn en […]
Grenzen bewaken
Hoe moeilijk is het wel niet om je grenzen te bewaken? Zeker als je een doener bent, als je een gever bent, als je een perfectionist bent of gewoonweg niet goed je grenzen aan kan geven voor jezelf en je omgeving. Grenzen bewaken is heel belangrijk, en ook ik loop regelmatig weer tegen een muur […]
Hou het simpel
Wie wilt er geen simpeler leven? We kunnen er allemaal voor kiezen, maar schijnbaar kiezen we vaak toch voor de moeilijke weg. Waarom is dat zo? Waarom maken we het met z’n allen niet makkelijker? Is het bewust of weten we niet beter? We zijn allemaal zo geconditioneerd, alleen zien de meeste het niet zo. […]
Return to yourself
How do you do that again? If you no longer see things clearly and your just making all kinds of scenarios in your head, because we are very good at that, right? Sometimes you can suddenly lose all contact with yourself, because you have lost your balance somewhere along the way. Somewhere you haven’t recognized […]
Het pad van een healer
In feite zijn we allemaal healer, maar zijn we het vergeten. In deze tijd gaan een heleboel mensen door bepaalde processen heen, die geheeld moeten worden. Een heleboel doen ze zelf en bij sommige processen krijgen ze hulp of geven ze hulp. Collectief zijn we allemaal aan het helen. Helen van oude pijn, vorige levens […]
The art of doing nothing
You know how it goes, when you get stuck once again with everything and you don’t know what to do with yourself. Everything is against you and you also don’t know which way to go and what the right choice is or isn’t. Your intuition seems to be abandoning you and the only thing you […]
Help heal your heart
We are all so busy with looking for solutions from the outside to feel good about ourselves, that we often forget that the inside is perhaps the most important thing to be confronted. Of course it helps to do fun things, to take good care of your body through the right diet and exercise, and […]
Blindstaren op de liefde
In een tijdperk van relatiebreuken, datingsites en zoektocht naar liefde, zijn een heleboel mensen een beetje de weg kwijt geraakt. Ergens geloven mensen hun liefde van externe factoren te vinden en/of moeten zoeken. Maar niets is natuurlijk minder waar. Hoe creëren wij eigenlijk onze realiteit? Ik weet niet of iemand de film ‘The Truman Show’ […]
De kunst van het niets doen
Je kent het wel als je weer eens een keer vast komt te zitten met alles en je weet niet wat je met jezelf aan moet. Alles zit tegen en je weet ook niet welke kant je op moet en wat de juiste keuze wel of niet is. Je intuïtie lijkt je in de steek […]
Zelfliefde
Wat ik steeds vaker zie is dat mensen ergens blijven hangen door gebrek aan zelfliefde. Blijven hangen in een relatie die ongezond is, een baan waar ze niet meer gelukkig van worden, of dingen doen waarvan ze denken dat ze het moeten doen, omdat ze het altijd zo gedaan hebben. Men vergeet dat het mogelijk […]
Kies jouw verhaal
Het verhaal waar ik soms moeite mee heb om los te laten, is dat ik mezelf vaak in de weg zit. Ik begin vaak met een creatie en kom dan in de flow terecht, waar ik heel veel energie van krijg. Maar dan gebeurd het, dan opeens loop ik ergens weer vast met mezelf. Althans […]
Manipulatie
Op het moment dat jij je niet meer laat manipuleren, zal je zien dat jouw omgeving daar niet zo goed op reageert. Omdat het ook hun eigen geluk aantast en ze alles naar hun hand willen zetten. Het is belangrijk dat je altijd jouw gevoel blijft volgen in alles wat je doet. En al neemt […]
Wees de rebel om los te komen van jouw oude realiteit
Energetisch gebeurt er veel nu, en een heleboel mensen staan op het punt om zelf te veranderen of iets in hun leven te veranderen. Maar ergens is er ook angst om stappen te nemen en willen mensen graag in hun comfortzone blijven. Logisch, gezien de comfortzone lekker veilig en bekend is. Maar hoe kan je […]
Heal your inner child
In this time many old wounds come up, and not everyone knows how to deal with them. It can take a long time if you choose to. If you choose to bury your head in the sand and go back into the ego. The ego that doesn’t want to see, feel, hear and speak about […]
Heel je innerlijke kind
In deze tijd komen veel oude wonden naar boven, en niet iedereen weet hoe ze ermee om moeten gaan. Het kan een lange weg zijn als je daar zelf voor kiest. Als jij ervoor kiest om je kop in het zand te steken en weer in het ego verder te gaan. Het ego wat niet […]
The art of being alone
Being alone is something a lot of people fear, but somehow it’s the most beautiful thing there is and everyone should give this as a present to themselves. Even if it’s only for a certain period, because in that time you can learn so much about yourself. Being alone is a very beautiful process you […]
Follow your own way
In a world in which you are already overwhelmed by the range of all kinds of roads that you can follow, it sometimes is difficult not to get influenced. And if you think you have found your way, you always have to deal with the people around you who criticize that. The ‘no’ sayers or […]
Veranderingen maken het leven leuker
Soms zit een mens zo vast in zijn of haar oude verroeste gewoontes, dat het weleens moeilijk is om nieuwe dingen te ondernemen of denken. Nieuwe dingen doen is juist iets wat het leven leuk maakt, maar ergens zitten we al snel vast in oude routines. Routines kunnen het leven saai maken, want ergens mis […]
Fears
We all have fears and they can differ from big to small fears. Fears can linger in you or you can choose to work with them, so that you can let go of your fears. Fears are perhaps the most difficult and biggest blockages that people have, and it can stop people living his or […]
Volg je eigen weg
In een wereld waarin je al in overvloed overprikkeld wordt door het aanbod van allerlei wegen die je kunt volgen, is het soms moeilijk om je eigen niet te laten beïnvloeden. En als je dan jouw weg gevonden denkt te hebben, heb je altijd nog te maken met de mensen om je heen die daar […]
De kunst van het alleen zijn
Alleen zijn is iets wat een heleboel mensen vrezen, maar ergens is het juist het mooiste wat er is en iedereen zichzelf kado zou moeten geven. Al is het maar voor een bepaalde periode, want in die tijd kan je zoveel leren over jezelf. Alleen zijn is juist een heel mooi proces wat je mag […]
De kracht van zelfliefde
Is het niet zo dat we ons veel beter voelen als we ook daadwerkelijk in onze kracht staan? Presteren we dan ook niet beter? Zitten we dan ook niet meer in de flow? Ergens hebben we nog oude overtuigingen van dingen te moeten doen van onszelf om ergens te komen. We zijn onze eigen grootste […]
When you are ‘authentic’, you will attract much more people
In a life full of masks and everyone who has created a certain identity just to be able to or want to belong somewhere, authentic people are the most wanted. Through the years we have been taught to want to or we need to belong to something else, because otherwise you will be left out. […]
Get out of your shadow and step back into the light
This is a slogan which can be used for everyone, because too long we have been hidden from the world and ourselves. Never choosing for ourselves or let ourselves take for granted and not choose ourselves because of lack of self-confidence, old beliefs and what we have been taught. But now the time has come […]
Durf jezelf zichtbaar te laten zien
We zijn in een tijd gekomen waarin we meer transparant mogen zijn over wie wij in werkelijkheid zijn. De maskers mogen af en er hoeft niet meer geschuild te worden achter een geloof of god, maar echt voor jezelf te gaan staan. We hebben het allemaal al in ons, en we hoeven niet achter […]
Kom uit je schaduw en stap weer in het licht
Dit is een slogan die wel voor iedereen geld, want te lang hebben we ons verscholen voor de wereld en onszelf. Onszelf altijd maar wegcijferen voor anderen en niet voor onszelf kiezen, door gebrek aan zelfvertrouwen, oude overtuigingen en door wat ons geleerd is. Maar nu is de tijd aangebroken om in ons licht […]
Letter to my ‘old’ me
Dear ‘old’ me, I leave you with love, along with the past. I leave you with love with everything that no longer serves me. We experienced beautiful times together, but especially very tough times. There were times I didn’t even want to be here and longed for ‘home’. I have learned a lot from those […]
From powerlessness back to trust
Sometimes you come into situations where you have no control at all. And what you can do is try to let go, see and approach everything calmly. That is not always easy, because you get sucked in that moment where things are not so clear anymore. Frustrated being left behind, asking what you still can […]
Gratitude and manifestation
For everyone who wants to express his or her gratitude, it is of course very beautiful that you have so much to be grateful for. And it is very beautiful that you realize that you have enough to be grateful for. Gratitude allows you to count your blessings. It gives you a sense that you […]
Angsten
We hebben allemaal angsten en ze kunnen verschillen van grote tot aan kleine angsten. Angsten kun je in blijven hangen of je kunt ervoor kiezen om ermee te werken, zodat je jouw angsten los kan laten. Angsten zijn misschien wel de moeilijkste en grootste blokkades die de mens heeft, en de mens tegenhoudt in het […]
Triggers
This is a time when there are still a lot of triggers playing out with the people. When something happens, someone is already agitated. Strangely enough, this is what needs to happen collectively to play out. We all deal with triggers and it is also about how you deal with them. You can go into […]
Triggers
Dit is een tijd waarin er nog veel triggers uitspelen bij de mensen. Er hoeft maar iets te gebeuren en iemand staat al op zijn achterste. Gek genoeg is dit wel wat er collectief moet gebeuren om zich uit te spelen. We hebben allemaal met triggers te maken en het gaat er ook om, hoe […]
Everyone can make a difference in this transformation time
Sometimes people want to change, but they do nothing about it. Not knowing how or what to do. But people often forget that a change does not have to be big. Even the smallest change can make a lot of difference. And the smallest change that can make the biggest difference is the way we […]
The intensity of this time
We are just running around and sometimes it’s hard to catch our breathe. All kinds of physical and emotional complaints are passing by, of which we don’t know what to do with or where it comes from. We are being brought down, and we no longer know what to do with ourselves and what we […]
Iedereen kan een verschil maken in deze transformatietijd
Soms willen mensen wel veranderen, maar doen ze er niks aan. Niet wetende hoe of wat ze moeten doen. Maar men vergeet vaak dat een verandering niet groot hoeft te zijn. Zelfs de kleinste verandering kan al heel veel verschil maken. En de kleinste verandering, die misschien wel het grootste verschil kan maken is de […]
De boodschap uitdragen
In een wereld van ego’s en beter wetende mensen, omdat we in een controlerende maatschappij leven, vallen mensen vaak over mijn manier van de boodschap uitdragen. Ego’s die het beter weten of willen weten en mij regelmatig op mijn taalfouten corrigeren. Ja mensen, ik ben me bewust van mijn taalfouten, en nee mensen, het interesseert […]
How do you want to program yourself?
We are at a time when everything is manifesting and creating in a rapid pace. Most of mankind is still asleep and is still following what is being served up to them, through the media, environment, education and everything you read and where you connect with. It is important to become very aware of the […]
The universe supports us all
Often we sometimes lose sight of the fact that the universe supports us in everything. We often seek answers, but we do not want to listen. Or it’s that we do not hear the answers because we don’t believe in them. But the universe always helps you. It is always there, because you are the […]
Ascension process part 2
Throughout all the emotions that will come out and energies that circulate, the whole ascension process also involves all kinds of different processes. I will mention the different processes that can pass and what I have experienced myself. Irregular sleep or restless sleep, lots of lucid dreams and sometimes so tired that you almost do […]
Ascension process part 1
We can not deny that life makes you feel certain emotions, which you prefer not to confront or feel. But it is a certain process that keeps on going and what is needed in the creation of life. We do not want to feel because we have not done it all this time. We do […]
Claim your sovereignty
It is time for us to choose for ourselves, at a time when people are too attached to the things that are outside themselves. We live in a society in which most of the people are still looking for their own way and have lost themselves somewhere. We attach ourselves to people, jobs, things, animals, […]
Hoe wil jij jezelf programmeren?
We zitten in een tijd waarin alles in een rap tempo manifesteert en creëert. Merendeel van de mensheid slaapt nog en volgt nog wat hun voorgeschoteld wordt, door media, omgeving, opvoeding en alles wat je leest en waar jij je mee verbindt. Het is belangrijk om nu heel bewust te worden van de wegen die […]
Claim je soevereiniteit
Het wordt tijd dat we voor onszelf gaan kiezen, in een tijd waarin men te gehecht is geraakt aan de dingen die buiten zichzelf staan. We leven in een maatschappij waarin de meeste hun eigen weg nog aan het zoeken zijn en ergens nog zichzelf kwijt zijn. We gaan ons hechten aan mensen, banen, spullen, […]
Het universum ondersteunt ons allen
Vaak verliezen we nog weleens uit het oog dat het universum ons in alles ondersteunt. Vaak zoeken we antwoorden, maar willen we niet luisteren. Of het is dat we de antwoorden niet horen, omdat we er niet in geloven. Maar het universum helpt jou altijd. Het is er altijd, want jij bent het universum. Jij […]
A new beginning
I haven’t had any inspiration for a while to write something and i follow my feelings in this, but I have been inspired by “lightraisers” to start writing again. Lately I have been busy with coming back to myself, following my feelings, planning my way and closing the past. The energies of the last months […]
What if you are completely exhausted?
As a highly sensitive person i really know that you can easily become over-stimulated. This can get in your way, and it can sometimes change your whole day. It goes from extreme fatigue to depressive feelings and thoughts. You have completely lost your focus and you no longer know how to pick yourself up and […]
Wat als je volledig uitgeput bent?
Als hooggevoelige weet ik als geen ander dat je snel overprikkeld kan raken. Dit kan je erg in de weg gaan zitten, en het kan soms je hele dag veranderen. Het gaat van extreme moeheid over in depressieve gevoelens en gedachtes. Je bent volledig je focus kwijt en je weet niet meer hoe je jezelf […]
Your unique soul path
For a long time I have been searching for myself, because I thought I had lost myself somewhere along the way. Sometimes you live a life without being aware that you ended up in a survival mode. This survival mode is generally led by the ego and ensures that you can completely lose the connection […]
Jouw unieke zielenpad
Heel lang ben ik op zoek geweest naar mezelf, omdat ik dacht dat ik ergens mezelf onderweg kwijt ben geraakt. Soms leef je het leven, zonder je er bewust van te zijn dat je in een overlevingsstand terecht bent gekomen. Deze overlevingsstand wordt over het algemeen door het ego geleid en zorgt ervoor dat je […]
Wees trouw aan jezelf
Het kan weleens moeilijk zijn om altijd maar trouw aan jezelf te zijn, zeker als je altijd gewend was je eigen aan te passen aan alles en iedereen. En jij jouw weg nog probeert te vinden in het leven. Als jij bezig bent jouw weg te vinden in het leven en je probeert los te […]
Een nieuw begin
De laatste tijd ben ik veel bezig geweest met terugkomen bij mezelf, mijn gevoel volgen, mijn weg uitstippelen en het verleden afsluiten. De energieën van de laatste maanden logen er ook niet om, want we werden allemaal vrijwel gedwongen om toch naar onszelf en ons leven en de lessen in ons leven te kijken. Door […]
De weg naar zelfacceptatie
Dit is een weg die voor mij behoorlijk lang heeft moeten duren, gezien ik in het verleden een groot deel van mijn jeugd gepest ben. En doordat ik door mijn familie en mensen om me heen niet begrepen werd. Hierdoor kreeg ik een andere kijk op de wereld en had ik een overtuiging dat ik […]
Mijn verleden achterlaten
Soms kom je in situaties terecht die jou weer terugbrengen naar het verleden. Iets wat je misschien wel met alle pijn en moeite los heb proberen te laten, maar jou achteraf toch nog even in komt halen. Dit gebeurde bij mij, nadat ik een relatie beëindigd had en met heel veel schuld kwam te zitten, […]
Allow the dark parts of your soul
And then there comes a moment in your life where you thought you already had it all under control, and then it turns out that there is still a part that comes up what needs to be healed. We don’t want to see or feel this, but we will have to face it in order […]
De donkere delen van je ziel toelaten
Dan kom je op een moment in je leven waarbij je dacht dat je het allemaal al onder controle had, en dan blijkt er toch weer een deel naar boven te komen wat geheeld mag worden. We willen dit niet zien of voelen, maar we zullen het toch onder ogen moeten zien om het te […]
Durf de liefde te verklaren
Iets wat veel mensen moeilijk vinden, gezien we uit een maatschappij komen waarin er moeilijk over gevoelens gepraat wordt. Diep van binnen willen we het wel, want we komen uit een bron van liefde. Alleen zijn de meeste het vergeten of nog erg voorzichtig in de liefde verklaren. De liefde verklaren kan op zoveel manieren, […]
Gebrek aan inspiratie en oververmoeid raken gedurende het ascensieproces
En dan opeens kom je een laag dieper te zitten en weet je niet meer wat je met je leven aanmoet. In het hele ascensieproces ga je continu door verschillende lagen heen, en dat kan heel veel opschonen. Dit opschonen kan hele zware processen naar boven duwen, waarin je weer het gevoel heb dat je […]
Lack of inspiration and fatigue during the ascension process
And then suddenly you get deeper and it feels like you hit rock bottom and you do not know what to do with your life. Throughout the ascension process you go through different layers continuously, which can clear a lot. This clearing can push very heavy processes upwards, in which you again will have the […]
Keep your ego on a short lease
Sometimes it is so difficult not to get carried away by your own thoughts and beliefs, because you quickly create a story that is not based on truth. This may have to do with your experiences and conditioning and the only way to keep this in check is to occasionally keep your ego on a […]
The pain that loss entails
How do you ever overcome the pain of loss? Why does it hurt so intensely? Why is it happening to you? Why is it so unfair? How can you detach from that pain if it is so deep? What if you do not want to feel that pain anymore? How do you ever overcome this? […]
We leven in overvloed
In deze tijd van ons leven gaat alles zo snel voorbij dat we soms weleens vergeten stil te staan bij wat we allemaal hebben en hoe we allemaal leven. Een leven waarin nog veel mensen zich laten beïnvloeden door wat de media hun verteld of door wat er van hun verwacht wordt door hun omgeving […]
How focus and trust can determine your reality
We are in a time of division and change and this divisiveness can bring about all kinds of creations. It is not always nice what you may have created, but sometimes it is necessary. Since we are all on our way to a higher consciousness, it also has to do with our entire ascension process. […]
Hoe focus en vertrouwen jouw realiteit kunnen bepalen
We zitten in een tijd van verdeeldheid en verandering en deze verdeeldheid, kan allerlei creaties tot stand brengen. Het is niet altijd leuk wat je misschien gecreëerd hebt, maar soms is het wel nodig. Aangezien we allemaal op weg zijn naar een hoger bewustzijn heeft het ook met ons hele ascensieproces te maken. We gaan […]
Vanuit onmacht weer terug naar vertrouwen
Soms kom je in situaties terecht waar je totaal geen macht over hebt. En het enige wat je dan kan doen is proberen het los te laten, op adem te komen en daarna proberen alles rustig te overzien. Dat valt niet altijd mee, omdat je meegezogen wordt en op dat moment de dingen niet zo […]
De kwetsbaarheid van een man
Ik zie heel veel vrouwen naar voren durven komen en meer uitkomen voor hun gevoel en de mannen zijn daarin nog heel voorzichtig. Dit is het gevolg van de evolutie tot nu toe en dat is ook niet erg. Mannen zijn aangeleerd sterk te moeten zijn en hun gevoelens niet te tonen. Dit komt voort […]
Ascensieproces deel 2
Het hele ascensieproces brengt, door alle emoties die er loskomen en energieën die er rondgaan ook allerlei verschillende processen met zich mee. Ik zal hierbij de verschillende processen opnoemen die voorbij kunnen komen en wat ik zelf ook ervaren heb. Onregelmatig slapen of rusteloos slapen, veel lucide dromen en soms zo moe zijn dat je […]
Ascensieproces deel 1
We kunnen er niet omheen dat het leven jou bepaalde emoties laat voelen, waar je liever niet bij stil wilt staan of die je liever niet wilt voelen. Maar het is wel een bepaald proces wat zich blijft aanhouden en wat nodig is in de creatie van het leven. We willen niet voelen, omdat we […]
Terugkomen bij jezelf
Hoe doe je dat ook alweer? Als je het allemaal niet meer helder ziet en je alleen maar in je hoofd zit allerlei scenario’s te maken, want daar zijn we erg goed in toch? Soms kan je ineens al het contact met jezelf kwijt zijn, doordat je ergens onderweg de balans bent kwijtgeraakt. Ergens heb […]
Het gunnen en misgunnen
Vaak merk ik veel dat er mensen zijn die een ander vaak iets misgunnen of ergens al snel negatief tegenover staan. Is dat omdat ze zelf ongelukkig zijn? Willen ze een ander niks gunnen, omdat ze bang zijn zelf iets te kort te hebben? Heeft het met een bepaalde staat van zijn te maken? Of […]
The flow of life
I often catch myself disappearing in the life of someone else, by following everything from people through social media and what they seem to have more than me. And the disadvantage is that I don’t see myself as entirely successful in life at that moment. It is of course an illusion to think that, especially […]
Hsp enzo…deel 2
Ik vind het soms lastig om mezelf in een bepaald hokje te plaatsen en mezelf daarom echt hsp’er te noemen. Ik geloof eerder dat ik gewoon erg gevoelig ben en meer opensta voor prikkels van buitenaf. Het heeft mij wel geholpen om bepaalde dingen te doen begrijpen en voor mezelf op een rijtje te zetten. […]
HSP enzo…Deel 1
De laatste jaren worden verschillende termen je om de oren gegooid en wordt je al snel in een hokje geplaatst. Volgens de laatste berichten heb ik bijna alle termen van hsp, add, depressie, ptss al bestempeld gekregen. Maar klopt dit ook wel? Is dit in werkelijkheid wel nodig? Natuurlijk zegt het veel over een persoon, […]
Grenzen stellen
Hoe doe je dat als je dat nooit echt goed gedaan of geleerd hebt? Als je altijd maar de helpende hand bent, en altijd maar ja op alles zegt? Of altijd maar van alles accepteert? Als je mensen niet wilt teleurstellen, omdat je zelf weet hoe het voelt? En als je oplest ook niet beter […]
Jij bent het waard!
Vaak genoeg zien we niet wat we zelf waard zijn en zijn we in ons hoofd meer bezig met onszelf te vertellen hoe de dingen anders zouden moeten of wat er fout is aan ons. Is het de perfectionist in ons? Zijn we bang om te falen? Hangt het van de buitenwereld af hoe we […]
Labels voor erkenning
We ontkomen er niet aan dat we in deze maatschappij en in deze wereld op de een of andere manier erkend willen worden. Natuurlijk is dit een kwestie wat met het ego te maken heeft. Labels vliegen je om de oren en iedereen wil zichzelf ergens aan vastplakken. Ergens gehoord of gezien worden, want we […]
Dingen persoonlijk nemen
Stel je zit niet lekker in je vel en je kan met geen mogelijke manier normaal reageren, en dat valt dan niet in goede aarde bij de mensen om je heen. Weet dat het toch oké is om te reageren zoals jij je voelt, want dat is nou eenmaal hoe jij je voelt. Ongeacht je […]
Giving up the fight
How do you do that if you do not know better? If you could’t do anything else, but survive? Surviving in a world that has been unfair for you and have given you the heavy lessons. A life that you would like to see differently, but because the lessons are or were so heavy, you […]
De pijn dat verlies met zich meebrengt
Hoe kom je ooit de pijn van verlies te boven? Waarom doet dit zo intens veel pijn? Waarom overkomt het jou? Waarom is het zo oneerlijk? Hoe kan je van die pijn onthechten, als het zo diep zit? Wat als je niet meer die pijn wilt voelen? Hoe kom je dit ooit nog te boven? […]
Depressie
We willen het er niet over hebben, we willen er niet over praten, maar het is er en het overkomt bijna iedereen wel. Het is een rotgevoel, die je zo hard mogelijk weg wilt duwen. Het helpt je herinneren dat je zo niet in het leven wilt staan, maar dat je vrolijk en vreugdevol je […]
Niets is wat het lijkt
Waarom zijn we zo geneigd om zo snel onze eigen verhalen te maken, zonder ook maar iets van de achtergrond te weten? Waarom willen we altijd beter weten en zijn we overtuigd in wat we zelf zijn gaan geloven? Waarom kijken we niet achter het verhaal van iets of iemand en hebben we gelijk een […]
Je ego aan een lijntje houden
Soms is het zo moeilijk om je niet te laten meeslepen in je eigen gedachtes en overtuigingen, want je creëert al snel een verhaal die niet op waarheid is gebaseerd. Dit kan te maken hebben met jouw ervaringen en conditionering en de enige manier om dit in bedwang te houden is om je ego af […]
Het gevecht opgeven
Hoe doe je dat, als je niet beter weet? Als je niets anders heb moeten doen, dan alleen maar overleven? Overleven in een wereld die oneerlijk is geweest voor jou en jou de zware lessen heeft meegegeven. Een leven wat je anders zou willen zien, maar doordat de lessen zo zwaar zijn of waren, je […]
De weg van de minste weerstand
In een wereld waarin velen nog op zoek zijn naar zijn of haar weg, of zijn of haar identiteit of doel in het leven zoeken, worden we overspoeld met allerlei verschillende ‘oude’ technieken. Technieken zoals aarden, reinigen, beschermen, kaarten leggen, allerlei stenen om te beschermen of medium of healers die jou verder op jouw pad […]
De kracht van positiviteit
Vaak genoeg zien we het niet of hebben we niet door wat bepaalde gedachten met jou kunnen doen en wat voor invloed het heeft op je hele staat van bewustzijn. Het kan werkelijk jouw leven kleuren op de manier zoals jij het zou willen zien. Als jij altijd maar in gedachte hebt dat alles negatief […]
Strijd tussen hart en ego
We zitten allemaal weleens in een strijd tussen hart en ego en zoeken dan een weg, de juiste weg. Het lijkt wel een touwtrek spel aan het worden en je probeert je weg te vinden in de maatschappij waarin er zoveel van je verwacht wordt en waarin je zelf de lat ook hoog hebt liggen. […]
Zelfprojecties
Grappig hoe mensen jou in hun eigen zelfprojecties weten te trekken en van hun waarheid jouw waarheid proberen te maken. Als jij je er niet van bewust bent en niet sterk genoeg in je schoenen staat kan dit nogal effect hebben op jou geloofsovertuiging. Je gaat aan jezelf twijfelen en neemt het aan als jouw […]
De weg naar hoger bewustzijn
We zitten allemaal in een stroomversnelling naar een hoger bewustzijn en soms moet je even op adem komen om te kijken en voelen wat er allemaal om je heen gebeurt. Deels kan je boos worden door wat er allemaal op de wereld gaande is en deels beginnen puzzelstukjes in elkaar te vallen en weer een […]
The way to higher consciousness
We are all gaining momentum for a higher level of consciousness and sometimes you even have to catch your breath and see what is happening around you. Partly you can get angry by what is going on in the world and start to assemble pieces of the puzzle and another part of you can get […]
Een onbestemd gevoel
Je kent het wel, je zit te mijmeren wat je verder wil in je leven en weet niet waar je moet beginnen. Je weet diep van binnen dat je iets nieuws wilt en uit het leven wat je nu leid wilt stappen en op ontdekkingsreis gaan, maar hoe en waar naartoe. Het is lastig als […]
Je kan bepaalde processen niet ontvluchten
Jarenlang ben ik al bezig met het ‘spirituele’ en altijd maar zoekende naar antwoorden en verdieping. Dit werd allemaal puur vanuit mijn ziel aangestuurd en hoe meer ik te weten kwam, hoe meer ik wilde weten en hoe minder ik uiteindelijk wist. Hoe gek het ook klinkt. Maar de wereld en het universum zit ingewikkelder […]
Transformation to the light
We are all in a transformation to the light, whether we believe it or not. It is the energy that is now circulating and spreading like an oil slick on earth. Of course this does not go without a struggle and everyone experiences the necessary inconveniences, but it is all for a good cause. For […]
Zorg goed voor jezelf
We gaan allemaal door bepaalde stukken heen die niet altijd even mooi zijn. Sommige stukken dragen verdriet met zich mee, of pijn, boosheid, frustraties en onbegrip. Maar we vergeten vaak dat ook deze stukken een deel zijn van ons en ook deze delen ons vormen. We willen zo graag niet die pijnstukken voelen, dat we […]
Transformatie naar het licht
We zitten allemaal in een transformatie naar het licht, of we erin geloven of niet. Het is de energie die nu rondgaat en zich verspreid als een olievlek op aarde. Dit gaat uiteraard niet zonder slag of stoot en iedereen ondervindt er de nodige ongemakken door, maar het is allemaal voor een goed doel. Voor […]
Connecties maken
Het leven zit vol verrassingen We zitten vaak in een proces van willen en verlangen, waardoor we dingen willen forceren en naar onze hand zetten. Maar als we ons overgeven aan de flow en het proces van het leven, komen er misschien wel veel mooiere kansen en verrassingen op ons pad, die ons juist […]
Oordelen
We hebben allemaal wel een oordeel over iets of iemand en waarom is dat eigenlijk? Is het omdat wij het beter weten of willen weten? Heeft het met je ego te maken? Is het uit eigen ervaringen? Of wordt je aangesproken op een stuk van jezelf, waar je nog niet voor uit wilt komen? Het […]
Nieuwe wegen vinden
Het leven zet je weleens in een situatie waarin je alles weer opnieuw mag opbouwen. Opnieuw beginnen met je leven vorm te geven, en kijken welke behoeftes en verlangens er nu bij jou passen. Op basis daarvan ga je kijken welke kant je op wilt, en nieuwe dingen uitproberen en nieuwe avonturen aangaan. Een verandering […]
HSP in een ander licht
Tegenwoordig schieten de hsp’ers als paddenstoelen uit de grond en vrijwel niemand vraagt zich af hoe dit nu werkelijk mogelijk is. Men denkt een ziekte of aandoening te hebben en weet niet hoe ze er mee om moeten gaan en daarbij is het ook nog eens moeilijk om je in een wereld vol met systemen, […]
Hoop doet leven
Iedereen heeft weleens een zware periode in zijn of haar leven waar je doorheen moet. Op het moment dat je erin zit, zie je de dingen niet meer helder en je raakt in een vecht of vluchtstand en in sommige gevallen loop je helemaal vast door de angst die er heerst. Angst is een heel […]
Losmaken van de drama’s in je leven
Soms is het moeilijk als jij je wilt losmaken van de drama’s van het leven. Opgegroeid in een gezin waarin drama de hoofdfactor was of is. Voor je het weet wordt je ook meegezogen in het drama van iemand anders, vooral als diegene zo dichtbij jou staan. Vaak is het niet eens bewust en zijn […]
Open je hart
Iets wat heel lastig is als je veel meegemaakt hebt en teveel en te vaak beschadigd bent. Je hebt een muur om je heen gebouwd en doordat er dingen gebeuren wordt de muur alleen maar dikker. Het is moeilijk om over te geven aan wat er is en we kruipen al snel weer terug in […]
Wanneer je ‘authentiek’ bent, zal je veel meer mensen aantrekken
In een wereld vol met maskers en iedereen die zich maar een bepaalde identiteit aanmeet om maar ergens bij te kunnen of willen horen, zijn authentieke mensen toch wel het meest gewild. Door de jaren heen is ons aangeleerd om maar ergens bij te willen of moeten horen, want anders val je al snel buiten […]
Spelenderwijs door het leven
We zetten onszelf zo vaak en zo snel in een keurslijf, dat we vergeten zijn hoe we weer moeten spelen in het leven. We hebben de rol te serieus in ons opgenomen en maken het onszelf met tijd en wijlen onnodig moeilijk. Dit is niet erg, als we er niet in blijven hangen. Natuurlijk is […]
Jaloezie is een bittere pil
Mijn hele leven heb ik al met jaloezie te maken gehad. Van vrienden en familie, op het werk en mensen om me heen. En ik moet zeggen dat dit het leven er niet makkelijker op heeft gemaakt. Het is alsof ik extra hard heb moeten vechten om mijn hoofd boven water te houden en extra […]
Loslaten en leren vertrouwen
Soms zitten we zo vastgeroest in oude gewoontes en patronen. De rol die je voor jezelf aanneemt wordt overtuigender en je overziet niet meer wat er nog toe doet. Waarom blijven we vastzitten in die oude rollen en waarom is het zo moeilijk om over te geven aan wat is? Waarom is het zo moeilijk […]
Jezelf openstellen
Hoe doe je dat ook alweer? Zelf heb ik momenten dat ik erg goed in mijn vel zit en denk dat ik er wel ben en dan gebeurt er iets wat mij toch weer helemaal van mijn stuk brengt en ik mezelf weer een beetje kwijtraak. Iets waar ik voornamelijk vaak mee struggle is dat […]
Wat heeft afwijzing jou te zeggen?
Ik had hier al eerder een blog over geschreven, maar was er uiteindelijk niet geheel blij mee. Dit omdat mijn bewustzijn in de tussentijd vergroot is en ik anders tegen de dingen aan kijk. Het is natuurlijk wel een thema bij veel mensen en iedereen staat er natuurlijk anders in. Ook dit heeft voornamelijk te […]
Afwijzing
Is dat niet iets waar we allemaal een beetje bang voor zijn: om afgewezen te worden, in welke vorm dan ook? Afgewezen door een baan, door een man of vrouw of gewoon door mensen in het algemeen. Op de 1 of andere manier zijn een heleboel mensen toch wel op zoek naar een soort van […]
Help je hart helen
We zijn allemaal zo druk bezig met oplossingen vanaf de buitenkant om onszelf goed te voelen, dat we vaak vergeten dat de binnenkant misschien wel het belangrijkste is wat aangepakt mag worden. Natuurlijk helpt het om leuke dingen te doen, goed voor je lichaam te zorgen door de juiste voeding en beweging, en je eigen […]
Het grote slachtofferrol
Het is verrassend hoeveel mensen zich nog blijven identificeren met hun slachtofferrol, en dat ze die rol vaak ook gebruiken om te manipuleren om hun zin te krijgen. Ze zijn niet meer eerlijk naar zichzelf en dus ook niet naar anderen. En dat is lastig als je empathisch bent, want jij voelt dat diegene dan […]
Je mag NEE zeggen
Waarom voelen we onszelf vaak zo verplicht om altijd maar ja te zeggen? Waarom is het altijd voor wat, hoort wat? Of geven en nemen? In een wereld van dualiteit, is het nog steeds normaal dat als er wat voor jou gedaan wordt, er ook van jou verwacht wordt dat je naar maatstaven handelt. Dat […]
Terug naar jezelf gaan
In een tijd waarin men vooral in het hoofd leeft en niet in het hart is het moeilijk om echte verbindingen te maken. Opgelegde regels, zelfprojecties, verwachtingen en ego zorgen ervoor dat je niet echt vanuit je hart leeft en vanuit jou ware kern. Men probeert dan met elk mogelijke manier zijn ware gevoelens te […]
Het overlevingsmechanisme als supertalent
We vervallen allemaal wel een keer in die rol van overleving, door een situatie waar je in terecht komt of zit. Het heeft te maken met hoe je in elkaar zit en hoe jij de dingen in het leven aankan en oppakt. Je kan het emotioneel niet aan door er met je gevoel bij te […]
Ik ben boos…
‘Dit is een ouder blog van mij, maar deel hem omdat ik nog wel wat onderliggende boosheid heb, en deze nog wil uitten en daarnaast zijn er nog veel mensen die hiermee zitten. En ergens niet weten waar het vandaan komt, dus dit blog is ook voor die mensen.’ De laatste tijd zit ik […]
Hoe overtuigingen jouw richting kunnen bepalen
We hebben allemaal wel overtuigingen in ons zitten over we hoe we zijn of moeten zijn. Overtuigingen die we normaal gesproken niet zouden hebben als het ons niet is aangeleerd of verteld, en waarin we steevast zijn in geloven. Het heeft onze wereld daardoor wel veel kleiner gemaakt en creëert dat we in een keurslijf […]
All you need is love
We willen allemaal liefhebben en geliefd worden, maar waarom beginnen we niet eerst met onszelf? We vergeten onszelf maar al te vaak, want we hebben op school en in deze maatschappij niet geleerd hoe we van onszelf moeten houden. Wat er mooi is aan ons en wat onze talenten en kwaliteiten zijn. We leven in […]
Eenzaamheid
We hebben er allemaal wel een keer mee te maken gehad. Eenzaamheid doordat je alleen bent, eenzaam in een relatie, eenzaam omdat je geen vrienden hebt of als je ergens alleen voor staat of niet begrepen wordt. Eenzaamheid kan best een pijnlijk proces zijn, maar desalniettemin kan het ons veel leren. Mijn hele leven heb […]
Balans
Balans is iets wat we allemaal willen in het leven of naar op zoek zijn. Balans brengt rust en tevredenheid en zorgt ervoor dat je de dingen in het leven wat beter overziet en creëert toch ook wel dat geluk waar men vaak naar op zoek is. Soms is het zo moeilijk om de balans […]
De intensiteit van deze tijd
We vliegen van hot naar her en kunnen soms maar moeilijk op adem komen. Allerlei fysieke en emotionele klachten die de revue passeren, waarvan we niet weten wat we ermee aanmoeten of waar het vandaan komt. De grond wordt volledig onder ons vandaan geramd, en we weten niet meer wat we met onszelf aan moeten […]
Zeg weer JA tegen het leven
Door de jaren heen en door de momenten waarin we gekwetst zijn geraakt, durven velen geen ja meer te zeggen tegen het leven. Bang gekwetst te worden, bang de verkeerde keuzes te maken, bang om uit de comfortzone gaan. Maar juist door die bekrompenheid, zijn we vergeten hoe het is om weer te leven. Om […]
De flow van het leven
Ik betrap mezelf er ook vaak op dat ik verdwijn in het leven van een ander, door via social media alles te volgen van mensen en wat hun meer lijken te hebben dan ik. En het nadeel daarvan is dat ik mezelf als niet geheel geslaagd in het leven zie. Het is natuurlijk een illusie […]
Verdriet
We hebben er allemaal mee te maken, maar waarom is het dan zo moeilijk om erover te praten of het verdriet toe te laten. Waarom zijn we altijd zo bezig met onszelf sterk te houden? En durven we niet dat stukje te laten zien wat juist zo mooi is, en onze kwetsbare kant laat zien. […]
Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven
We zijn zo bezig met ons eigen aanpassen aan alles en iedereen om ons heen dat het weleens moeilijk is om je eigen verantwoordelijkheid te nemen. Je hebt het jezelf aangeleerd en het is door opvoeding en de maatschappij en omdat jij je verantwoordelijk voelt. Dat kan mede door je gevoeligheid (empathie) komen of door […]
Hulp aangeboden
Ken je dat? Dat gevoel dat je denkt dat je helemaal vast zit? Dat je gewoon even niet meer weet wat je met je leven of jezelf aan moet? Dat je verdrietig bent of ergens geen uitweg ziet? Of dat je gewoon een schouder om te huilen nodig hebt? Een luisterend oor van iemand die […]
Overgave
Hoe geef je over aan wat is? Je bent je hele leven al in strijd gegaan met overleven en met wat er allemaal verwacht wordt van je. Het is eigenlijk precies het tegenover gestelde van wat je gevoel zegt en wilt, dus als het ware ben je geprogrammeerd. Maar hoe doorbreek je iets wat je […]
Het leven weer oppakken
Het lijkt allemaal zo makkelijk en iedereen heeft daar zo zijn eigen manier in, je probeert alles voor jezelf op een rijtje te zetten en een nieuw doel in je leven te vinden. Als je iets of iemand kwijt bent geraakt, veranderd jouw leven radicaal en kom je daarna in een proces van rouwen terecht. […]
Vergeef jezelf
Wordt het niet eens tijd om jezelf te vergeven? Vergeven van alle lasten die je met je meedraagt? Alle schuld die je op jezelf heb genomen door de jaren heen. We vergeten dat iedereen zijn deel heeft in een bepaalde situatie, en dat iedereen zijn of haar karma krijgt om daar zijn of haar dingen […]
Hoe laat je verwachtingen naar jezelf los?
Zelf zit ik meermalen in het proces dat ik voor mezelf bepaalde verwachtingen heb neergelegd. De lat ligt dan hoog en dat zorgt er alleen maar voor dat hetgeen ik wilde doen, stagneert. Soms heb ik zelfs momenten die er gebeuren in mijn leven die ervoor zorgen dat ik volledig op slot sla en dan […]
Het belang van rust na een burn-out
In een wereld waarin we continu maar ‘aan’ staan, is het soms moeilijk om je voet op de rem te gooien. Dit heeft te maken met gewoonte, gewenning, wat ons aangeleerd is en aard van het beestje. Ontspanning is iets wat vaak op de laatste plaats komt. Je komt regelmatig teksten tegen dat als je […]
Bron van creatie
Soms zit ik naar een leeg blad te staren en komt er gewoon niks door, en in mijn hoofd forceer ik alles. Ik wil dan heel graag schrijven, maar onderliggend ben ik ook bezig met bepaalde blokkades opbouwen. Althans denk ik dat.. Soms is het moeilijk als je veel te zeggen hebt, maar je weet […]
Geluk in een notendop
De sleutel naar geluk Geluk is waar we allemaal zo hard naar streven, zodat we vergeten te leven in het NU! In dit moment en wat er zich NU aandient. We willen allemaal zo graag weer licht en lucht voelen, maar door de vertroebelingen kunnen we nou juist dat stuk niet meer aanraken. Diep […]
Loslaten van het streven naar perfectie
Er is een drang naar perfectie in elk mens. Het verschilt alleen per persoon hoe sterk die drang is. We zijn zo bezig om het leven zo perfect te willen krijgen, dat we het ware doel uit het oog verliezen. Waarom zitten we zo in elkaar? En wat heeft die drang naar perfectie ons werkelijk […]
Het leed dat het dierenasiel en pension heet..
Even iets heel anders….Ik wilde er eerst over schrijven en toen weer niet, maar uiteindelijk toch besloten om mijn licht erover te schijnen. Mede omdat ik vind dat dit gehoord en gezien mag worden. Ik ben gek op dieren, de meeste mensen om mij heen weten dat wel. Ik wilde daarom ook iets doen voor […]
Verliefd op het leven
Hoe meer ik erover nadenk, hoe meer ik weer heb om verliefd op te zijn. Verliefd op mezelf, op het leven, en ook vast weer een keer op een man. Soms mis ik een arm om me heen, en soms voel ik me alleen. Maar ik heb geleerd dat ik niet zomaar meer voor een […]
Spiritueel uit de kast komen
Ik las dat ergens: spiritueel uit de kast komen. Ik moest lachen om de tekst, maar voor sommigen heeft deze tekst een zwaardere lading. Het is natuurlijk niet zomaar iets, maar wel iets dat steeds meer speelt in deze tijd. Als ik aan mezelf denk wanneer ik voor het eerst “uit de kast” ben gekomen, […]
Verbinding maken
Als mensen zijn we allemaal in verbinding met elkaar. Het is alleen aan ons weer te herinneren hoe we hier terecht zijn gekomen en wat onze taak hier op aarde is. Ik geloof dat we allemaal spirituele wezens zijn met een menselijke ervaring. We zijn hier om de aarde om elkaar te helpen tot een […]
Dankbaarheid en manifestatie
Voor iedereen die zijn of haar dankbaarheid wil uitten, is dit natuurlijk heel mooi dat je even stilstaat bij het feit dat je zoveel hebt om dankbaar voor te zijn. Het is heel mooi dat je beseft dat je genoeg hebt om dankbaar voor te zijn. Dankbaarheid zorgt ervoor dat je jouw zegeningen weet te […]
Brief naar mijn ‘oude’ ik
Lieve ‘oude’ ik Ik laat je met liefde achter, samen met het verleden. Ik laat je met liefde achter met alles wat mij niet meer dient. Wat hebben we samen mooie tijden beleefd, maar vooral ook hele pittige tijden. Met tijd en wijlen wilde ik hier niet eens meer zijn en verlangde naar ‘huis’. […]
Van slachtofferrol naar je eigen rol
We hebben door de jaren heen een rol gecreëerd waarnaar we leven, en dus handelen en denken. Dit heeft te maken met opvoeding, maatschappij en de mensen waar je mee omgaat. Iedereen speelt een ‘rol’ en voor sommige zijn dat verschillende rollen. Dat heeft te maken met de verschillende mensen met wie je omgaat of […]
Vallen en opstaan
Ik kan niemand vertellen wat diegene moet doen met zijn of haar leven, net als dat niemand dat voor mij kan doen. Hetgeen ik met mijn blogs probeer te bereiken is inzicht te geven in zijn of haar lessen en pad, door mijn geleerde lessen te delen. Elk leven heeft bepaalde fases en iedereen heeft […]
Controle loslaten en kiezen voor jezelf
Hoe doe je dat? Hoe laat je de controle los, als je niet beter weet dan dat je altijd controle heb gehouden. Controle over situaties en controle over anderen en jezelf, en dit gaat soms ook onbewust. Maar heb je dan wel echt controle over jezelf of denk je dat alleen maar? Doordat je bijvoorbeeld […]
Je ware passie
Ken je dat gevoel dat je denkt dat je knettergek bent? Mijn hele leven voelde ik me al anders en niet thuis op deze wereld. Ik heb mijn hele leven moeten aanpassen aan systemen, waar ik voor mijn gevoel never nooit in pas. Ik doe mijn best en probeer het wel, maar alles in […]
Spread the love
We zijn in een tijd gekomen waarin de energie erg verhoogd is en alles wat je uitzend zich in een raptempo terug vind naar jou. Manifestaties ontwikkelen zich zo snel dat je echt mag blijven nadenken met wat je uitzend, want positieve gedachtes trekken positieve situaties, mensen etc aan. En dat geld ook voor het […]
Wat is jouw waarheid?
In een wereld waarin iedereen een sterke geloofsovertuiging heeft of zijn of haar mening wilt opdringen, om maar op een bepaalde manier over te komen of zijn of haar succes te delen is het best moeilijk om je eigen waarheid te vinden. Je eigen stem te horen en te leven waar jij voor staat. De […]
Je vleugels vinden
Hoe krijg je jou leven weer op de rails en hoe kom je erachter wat je precies wilt in het leven, wat er bij je past en wat je ware doel is? Je ziet mensen die inspirerend zijn voor andere mensen en wat van hun leven maken, en jou vertellen dat je er wel wat […]