Grenzen bewaken
Hoe moeilijk is het wel niet om je grenzen te bewaken? Zeker als je een doener bent, als je een gever bent, als je een perfectionist bent of gewoonweg niet goed je grenzen aan kan geven voor jezelf en je omgeving. Grenzen bewaken is heel belangrijk, en ook ik loop regelmatig weer tegen een muur […]
Zeg weer JA tegen het leven
Door de jaren heen en door de momenten waarin we gekwetst zijn geraakt, durven velen geen ja meer te zeggen tegen het leven. Bang gekwetst te worden, bang de verkeerde keuzes te maken, bang om uit de comfortzone gaan. Maar juist door die bekrompenheid, zijn we vergeten hoe het is om weer te leven. Om […]
De flow van het leven
Ik betrap mezelf er ook vaak op dat ik verdwijn in het leven van een ander, door via social media alles te volgen van mensen en wat hun meer lijken te hebben dan ik. En het nadeel daarvan is dat ik mezelf als niet geheel geslaagd in het leven zie. Het is natuurlijk een illusie […]