Loyaliteit naar jezelf
Soms is het moeilijk om voor jezelf te kiezen of om bepaalde beslissingen te maken die ergens niet altijd begrepen worden door een ander, maar ook door jezelf. Het is een gevoel die je hebt, en waar je naar wilt handelen. Maar je probeert vaak ook een verklaring te zoeken, voor jezelf en voor een […]
Flowen…niet forceren!
In een tijd waarin mensen graag bergen verzetten, is het juist belangrijk om goed te kijken en voelen welke kant je op wilt gaan. Nog te vaak proberen we vanuit onze mind te bepalen wat we ‘moeten’ doen, terwijl ons gevoel de leidraad is die ons naar de juiste situaties brengt. Ons gevoel/intuïtie geeft lichte […]
Om heelheid te ervaren, moet je jouw donkere kanten omarmen
Deze tijd komen heel veel lijken uit de kast en wordt je heel erg geconfronteerd met de donkere delen in jou. Die delen die je niet wilt zien, voelen en/of erkennen, terwijl deze delen eigenlijk juist heel belangrijk zijn voor jou. Te lang zijn we bezig geweest om die donkere delen van onszelf te ontkennen, […]
Wees je eigen held
We kunnen niet meer rekenen op anderen om het voor ons te doen, we zullen ook zelf aan het werk moeten met onszelf om tot heling te komen en om weer gelukkig te zijn. Het leven is niet perfect, maar ergens willen we toch geloven dat het perfect moet zijn om gelukkig te worden. We […]
Schuldgevoelens
Wie heeft ze niet? We hebben allemaal wel ergens een schuldgevoel over, maar weet je ook dat jij schuldgevoel mee kan dragen wat doorgegeven is door de familielijn? Dat het een energetische imprimt is geworden op jouw ziel en dat jij dit in dit leven mag gaan helen. Hoe moeilijk het ook kan zijn en […]
Hou het simpel
Wie wilt er geen simpeler leven? We kunnen er allemaal voor kiezen, maar schijnbaar kiezen we vaak toch voor de moeilijke weg. Waarom is dat zo? Waarom maken we het met z’n allen niet makkelijker? Is het bewust of weten we niet beter? We zijn allemaal zo geconditioneerd, alleen zien de meeste het niet zo. […]
De kunst van het niets doen
Je kent het wel als je weer eens een keer vast komt te zitten met alles en je weet niet wat je met jezelf aan moet. Alles zit tegen en je weet ook niet welke kant je op moet en wat de juiste keuze wel of niet is. Je intuïtie lijkt je in de steek […]
Zelfliefde
Wat ik steeds vaker zie is dat mensen ergens blijven hangen door gebrek aan zelfliefde. Blijven hangen in een relatie die ongezond is, een baan waar ze niet meer gelukkig van worden, of dingen doen waarvan ze denken dat ze het moeten doen, omdat ze het altijd zo gedaan hebben. Men vergeet dat het mogelijk […]
De kunst van het alleen zijn
Alleen zijn is iets wat een heleboel mensen vrezen, maar ergens is het juist het mooiste wat er is en iedereen zichzelf kado zou moeten geven. Al is het maar voor een bepaalde periode, want in die tijd kan je zoveel leren over jezelf. Alleen zijn is juist een heel mooi proces wat je mag […]
De kracht van zelfliefde
Is het niet zo dat we ons veel beter voelen als we ook daadwerkelijk in onze kracht staan? Presteren we dan ook niet beter? Zitten we dan ook niet meer in de flow? Ergens hebben we nog oude overtuigingen van dingen te moeten doen van onszelf om ergens te komen. We zijn onze eigen grootste […]
Durf jezelf zichtbaar te laten zien
We zijn in een tijd gekomen waarin we meer transparant mogen zijn over wie wij in werkelijkheid zijn. De maskers mogen af en er hoeft niet meer geschuild te worden achter een geloof of god, maar echt voor jezelf te gaan staan. We hebben het allemaal al in ons, en we hoeven niet achter […]
Kom uit je schaduw en stap weer in het licht
Dit is een slogan die wel voor iedereen geld, want te lang hebben we ons verscholen voor de wereld en onszelf. Onszelf altijd maar wegcijferen voor anderen en niet voor onszelf kiezen, door gebrek aan zelfvertrouwen, oude overtuigingen en door wat ons geleerd is. Maar nu is de tijd aangebroken om in ons licht […]
Triggers
Dit is een tijd waarin er nog veel triggers uitspelen bij de mensen. Er hoeft maar iets te gebeuren en iemand staat al op zijn achterste. Gek genoeg is dit wel wat er collectief moet gebeuren om zich uit te spelen. We hebben allemaal met triggers te maken en het gaat er ook om, hoe […]
Claim je soevereiniteit
Het wordt tijd dat we voor onszelf gaan kiezen, in een tijd waarin men te gehecht is geraakt aan de dingen die buiten zichzelf staan. We leven in een maatschappij waarin de meeste hun eigen weg nog aan het zoeken zijn en ergens nog zichzelf kwijt zijn. We gaan ons hechten aan mensen, banen, spullen, […]
Wees trouw aan jezelf
Het kan weleens moeilijk zijn om altijd maar trouw aan jezelf te zijn, zeker als je altijd gewend was je eigen aan te passen aan alles en iedereen. En jij jouw weg nog probeert te vinden in het leven. Als jij bezig bent jouw weg te vinden in het leven en je probeert los te […]
Grenzen stellen
Hoe doe je dat als je dat nooit echt goed gedaan of geleerd hebt? Als je altijd maar de helpende hand bent, en altijd maar ja op alles zegt? Of altijd maar van alles accepteert? Als je mensen niet wilt teleurstellen, omdat je zelf weet hoe het voelt? En als je oplest ook niet beter […]
Jij bent het waard!
Vaak genoeg zien we niet wat we zelf waard zijn en zijn we in ons hoofd meer bezig met onszelf te vertellen hoe de dingen anders zouden moeten of wat er fout is aan ons. Is het de perfectionist in ons? Zijn we bang om te falen? Hangt het van de buitenwereld af hoe we […]
Zorg goed voor jezelf
We gaan allemaal door bepaalde stukken heen die niet altijd even mooi zijn. Sommige stukken dragen verdriet met zich mee, of pijn, boosheid, frustraties en onbegrip. Maar we vergeten vaak dat ook deze stukken een deel zijn van ons en ook deze delen ons vormen. We willen zo graag niet die pijnstukken voelen, dat we […]
Wat heeft afwijzing jou te zeggen?
Ik had hier al eerder een blog over geschreven, maar was er uiteindelijk niet geheel blij mee. Dit omdat mijn bewustzijn in de tussentijd vergroot is en ik anders tegen de dingen aan kijk. Het is natuurlijk wel een thema bij veel mensen en iedereen staat er natuurlijk anders in. Ook dit heeft voornamelijk te […]
Je mag NEE zeggen
Waarom voelen we onszelf vaak zo verplicht om altijd maar ja te zeggen? Waarom is het altijd voor wat, hoort wat? Of geven en nemen? In een wereld van dualiteit, is het nog steeds normaal dat als er wat voor jou gedaan wordt, er ook van jou verwacht wordt dat je naar maatstaven handelt. Dat […]
Terug naar jezelf gaan
In een tijd waarin men vooral in het hoofd leeft en niet in het hart is het moeilijk om echte verbindingen te maken. Opgelegde regels, zelfprojecties, verwachtingen en ego zorgen ervoor dat je niet echt vanuit je hart leeft en vanuit jou ware kern. Men probeert dan met elk mogelijke manier zijn ware gevoelens te […]
Het overlevingsmechanisme als supertalent
We vervallen allemaal wel een keer in die rol van overleving, door een situatie waar je in terecht komt of zit. Het heeft te maken met hoe je in elkaar zit en hoe jij de dingen in het leven aankan en oppakt. Je kan het emotioneel niet aan door er met je gevoel bij te […]
Hoe overtuigingen jouw richting kunnen bepalen
We hebben allemaal wel overtuigingen in ons zitten over we hoe we zijn of moeten zijn. Overtuigingen die we normaal gesproken niet zouden hebben als het ons niet is aangeleerd of verteld, en waarin we steevast zijn in geloven. Het heeft onze wereld daardoor wel veel kleiner gemaakt en creëert dat we in een keurslijf […]
Geluk in een notendop
De sleutel naar geluk Geluk is waar we allemaal zo hard naar streven, zodat we vergeten te leven in het NU! In dit moment en wat er zich NU aandient. We willen allemaal zo graag weer licht en lucht voelen, maar door de vertroebelingen kunnen we nou juist dat stuk niet meer aanraken. Diep […]